Diario di adnorbert69, 12 giu 23

ОГ 80 / ОТ 61,5 / ОБ 86
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2494 kcal Gras: 68,96g | Prot: 162,68g | Carb: 319,77g.   Colazione: Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Клюква, Сливочное Масло. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гречка, Авокадо Авокадо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Barilla Макароны, Шпинат. Snacks/Altro: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Банан, Киви, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Запеканка из обезжиренного творога, Клубника. Di più...
2415 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di adnorbert69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.