Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 161,28g | Carb: 102,96g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso). Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, OrtoRomi Radicchietto. Cena: Pane Integrale, Beck's Birra, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 78%, Rum, Tonno in Olio (in Scatola), Esselunga Radicchio Novello, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Land Skyr Lampone. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano.66
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