Diario di perseo73, 10 giu 23

Colazione hotel + cena fuori

72 kg Perso fino ad ora: 7 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 giugno 2023:

462 kcal

Gras: 23,70g | Prot: 10,60g | Carb: 53,00g. Pranzo: Esselunga Cannoli Siciliani. Snacks/Altro: Myprotein Protein Popcorn. Di più...

2482 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

Aumentando 1,4 kg a Settimana

Storia del Peso di perseo73