Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 95,29g | Prot: 48,27g | Carb: 170,22g.
Colazione: Chêne d'Argent Emmental, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse. Pranzo: Лечо, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Kania Mayonnaise à la Moutarde de Dijon. Cena: Макароны Отварные. Snacks/Altro: Миндаль, Клементины, Хлеб Зерновой, Малина. Di più...
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2586 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Supermercato Shopping - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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