Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2015
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 142,05g | Carb: 185,52g.
Colazione: Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato, Céréal Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate. Pranzo: Esselunga Valeriana, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Misura Pasta Integrale, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Granarolo Latte Scremato, Bieta Lessa. Cena: Pomodori, Capperi, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Fruttil Fruttosio Puro, Banana, Myprotein Dried Cranberries, Nocciole, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Granarolo Latte Scremato, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|