Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 114,05g | Carb: 123,94g.
Colazione: Coop Confettura Extra di Albicocche, Latteria Soresina Burro, Pane di Segale. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Findus Filetti di Merluzzo, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Conad Tonno al Naturale, Pesce Persico, Pane Bianco, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Snacks/Altro: Pere Abate, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giulio-PastryDancer725 profilo.IG
|