Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 84,27g | Prot: 174,30g | Carb: 309,38g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Lidl Patate al Forno, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Del Monte Banana, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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