Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3202 kcal
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Gras: 128,78g | Prot: 144,50g | Carb: 369,80g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Citterio Salame Bastoncini , Galbani Galbanino, Calvé Salsa Rosa, Calvé Salsa Rosa. Cena: Motta Maxibon, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Esselunga Cipolla Rossa, Scelta Oro Cetrioli in Agrodolce , Tre Mulini Pane per Hamburger, Calvé Salsa Barbeque, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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