Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 122,59g | Carb: 217,13g.
Colazione: Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Lamponi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Zucchine Cotte, Frittata di Uova, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro, OK Bio Gallette di Mais, Noci, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Fage Fruyo 0% Fragola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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