Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 133,56g | Carb: 208,00g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Pomodori Rossi, Ecor Piselli Cotti in Scatola (.), Nasello, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Pane Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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