Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 95,10g | Carb: 150,31g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Mirtilli. Pranzo: Melanzana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Penny Fitburger Semi di Chia. Cena: Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Vallericca Insalata Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Inalpi Burro Chiarificato, Certossa Cialde di Riso e Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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