Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2250 kcal
|
Gras: 80,14g | Prot: 159,92g | Carb: 223,77g.
Colazione: Prolabs Whey ISO, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Piselli (Surgelati), Coop Hamburger di Vitello, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carlo Crivellin Polenta Gialla, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela, Misura Cornflakes Mais Italiano. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|