Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 93,31g | Carb: 183,84g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Artebianca PanPiuma Integrale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis Burro di Arachidi al Caramello, Primia Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Albicocche, Esselunga Ananas a Fette, Petto di Pollo, Carne, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Cena: Gnocco Fritto, Prosciutto Crudo, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di koala71si
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