Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 190,50g | Carb: 217,01g.
Colazione: Smart Wafer alla Nocciola, Pere MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Ciliegie MIO, Petto di Pollo MIO, Pane Schiocco Lidl MIO. Cena: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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