Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 84,08g | Carb: 224,64g.
Pre Colazione: Athletic Greens AG1. Colazione: Great Value Triple Berry Mix, Bananas, Hershey's 100% Cocoa, Worldwide Botanicals Roasted French Chicory, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Pranzo: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Cosmic Crisp Apple. Dopo Pranzo: Carrots, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Cuties Clementines, Cauliflower , Kroger Dijon Mustard, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Kroger Hamburger Dill Oval Cut Chips, Butterball Ground Turkey 90% Lean, Great Value Light Sour Cream, Bushman's Yellow Potato. Snacks/Altro: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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