Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2612 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 183,54g | Carb: 306,40g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Esselunga Petto di Pollo, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Magnum Alle Mandorle, Del Monte Banana, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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