Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2864 kcal
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Gras: 144,26g | Prot: 126,18g | Carb: 265,51g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Coop Olive Farcite, Italiamo Montasio Dop, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Italiamo Montasio Dop, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Snacks/Altro: Sammontana Gruvi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Max Sport Raw Paleo Bar Cocoa Hazelnuts, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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