Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 54,78g | Carb: 73,36g.
Colazione: Cannella, Alesto Mandorle, Vitawell Yogurt Magro Bianco, Prima Voglia Frutti di Bosco Surgelati. Pranzo: Conad Capocollo di Suino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Insalata Mista, Manzotin Manzotin. Cena: Peperoni Arrostiti, Lidl Sovracosce di Pollo, Melanzane Grigliate, Biscopan Pan Kamut Tostarelli. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ferdynanda
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