Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 86,03g | Prot: 168,56g | Carb: 42,64g.
Colazione: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо , Гарнец Льняная Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Vitazine Протеин, Яйцо. Pranzo: Брюссельская Капуста, Урбеч Миндальная Паста, Перекресток Авокадо , Ашан Шампиньоны, Говядина Лопатка. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mifariadna
|