Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2213 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 127,85g | Carb: 303,48g.
Colazione: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Клюква, ЭГО Простокваша Мечниковская , Гречка. Pranzo: Увелка Крупа Кукурузная, Махеевъ Горчица Русская, Яйцо Куриное. Cena: Яичный Белок, Мистраль Булгур. Snacks/Altro: Махеевъ Горчица Русская, Масло Подсолнечное, Пита, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|