Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 138,77g | Carb: 265,13g.
Colazione: Медовый Край Мёд Липовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Станция Молочная Кефир 1%, Красная Цена Клюква, Синявинское Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Станция Молочная Кефир 1%, Петруха Филе Куриное, Националь Рис Басмати. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Славянские Традиции Творог 5%, Ашан Гречневая Крупа, Залесский Фермер Ряженка 3,5%. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Кисель Вишнёвый Сахар 0. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя b
|