Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 101,21g | Carb: 114,51g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Авида Сливки 10%. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Цветная Капуста с Курицей . Snacks/Altro: Сыр Домашний, Индилайт Филе Грудки Индейки, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|