Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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107 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 19,05g | Prot: 92,90g | Carb: 73,60g.
Colazione: Caffè Espresso, ProAction Whey Protein, Caffè Espresso. Cena: Selex Peperoni in Agrodolce, Fagiolini Bolliti, Eurospin Fettine di Petto di Pollo Panate. Snacks/Altro: Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antonio.87.
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