Diario di Biss88, 17 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
83,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2882 kcal Gras: 78,69g | Prot: 154,97g | Carb: 325,01g.   Colazione: Gocciole Biscotti, Myprotein Protein Granola , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato. Pranzo: Scottona Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Certossa Gallette Mais, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Cena: Sammontana Gelato alla Crema, Pizza al Prosciutto, Birra. Di più...
2393 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Biss88


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