Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2169 kcal
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Gras: 72,53g | Prot: 88,67g | Carb: 294,07g.
Colazione: Selex Biscotti Agrumi, Soligo Latte Alta Digeribilità , Conad Noci Sgusciate, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Sojasun Bifidus Cocco , Melone. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena, Nestlé Kefir Lime e Zenzero, Ciliegie, Albicocche, Coop Valeriana, Nixe Sgombro, Campisi Sugo al Nero di Seppia, Maffei Pasta Fresca di Grano Duro. Cena: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Melone, Melanzane Sott'olio, Conad Crescenza, Farina di Ceci, Cadoro Grissini alla Ferrarese. Snacks/Altro: Pesca, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Meloni Gialli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Bifidus Cocco , Cadoro Grissini alla Ferrarese. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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