Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 123,43g | Carb: 232,22g.
Colazione: Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо. Pranzo: Капитан Морей Форель Радужная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кофе, Snickers Minis, Кофе, Bounty Bounty, Магнит Персик, Кофе, Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Магнит Персик, Кофе, Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Магнит Персик, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|