Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 117,61g | Carb: 180,02g.
Colazione: Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Foodspring Protein Cookie - Chocolate Chip. Cena: Carrefour Minestrone di Verdure e Cereali, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro, Noci, Coop Yogurt Magro. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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