Diario di enricocortese97, 20 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
94,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3821 kcal Gras: 92,23g | Prot: 183,54g | Carb: 554,82g.   Colazione: Latte Scremato, Caffè Zuccherato, Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Natù Mirtilli Neri di Bosco, ProAction Avena Pancake, Albume d'uovo. Pranzo: Pesca, Anguria, Petto di Pollo, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Cena: Consorcio Tonno al Naturale , Combino Fusilli di Mais e Riso senza Glutine , Pesca, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Snacks/Altro: Italiamo Savoiardi Sardi, Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato , Selex Frollini Riso e Mirtilli Rossi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Gallette di Riso. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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