Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 48,98g | Prot: 97,79g | Carb: 181,85g.
Colazione: Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Wasa Integrale, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Land Yogurt Greco 0%, Albicocche, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Caffè Espresso, Arachidi. Pranzo: Cirio Pelati, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Peperone Rosso Dolce, Albume d'uovo, Sale, Riso Integrale. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Wasa Integrale, Scotti Riso Basmati Integrale, Delizie del Sole Lenticchie, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Mandorle, Land Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giorgia__24
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