Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 93,43g | Carb: 174,06g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullón Biscotti con Avena e Frutti Rossi , Milk Protein Crema Dessert Caramello. Pranzo: Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Fusi di Pollo, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Santa Maria Ricotta Di Mucca. Snacks/Altro: Esselunga Albicocche, Pesca Noce, Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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