Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 70,29g | Prot: 81,14g | Carb: 188,28g.
Colazione: Cerreto Bio Mix di Semi, Fragole, Provamel Latte di Soia alla Banana, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Ravanelli, Bonduelle Soia Edamame, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Wasa Vollkorn, Uovo, Carote, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Magnum Mini Double Caramel . Snacks/Altro: Cerreto Bio Mix di Semi, Arla Skyr Naturale, Anguria, Auchan Crackers, Conad Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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