Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 142,29g | Carb: 225,96g.
Colazione: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Mirtilli MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Pranzo: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Snickers MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Noci Alesto MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|