Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 88,68g | Carb: 84,10g.
Colazione: Ok Brio Peanut Butter, Campiello Biscotti Digestive, Uovo Sodo, Latteria Yogurt Bianco Magro, Consilia Gallette di Riso, Esselunga Cacao Amaro. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Conad Pane Integrale a Fette, Grissini Semplici, Petto di Pollo, Carne. Cena: Amonatura Mandorle Sgusciate, Milkeria Yogurt Greco 0%, Anguria, Ognidì Sfilacci di Equino, Ortomio Ceci Lessati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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