Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 142,76g | Carb: 183,00g.
Colazione: Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Boiled Egg, Mighties Kiwi, Bee Sweet Grapefruit, Tropicana Grapefruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Pranzo: Wow! Protein Donut - Cake Batter, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Commenti
Lol, I'm not wasting away, I promise.
22 giu 23 da utente: -Diablo
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Storia del Peso di -Diablo
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