Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 44,43g | Prot: 74,56g | Carb: 133,12g.
Colazione: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Жизнь Март Соевый Соус, Увелка Булгур , Мираторг Стейк "Минутка", Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|