Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 75,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 78,54g | Carb: 144,87g.
Colazione: Caffè Latte, Miele, Mandorle, Selex Bastoncini di Crusca di Grano, Milk Kefir Bianco Naturale , Selex Yogurt Magro. Pranzo: Crich Crackers Salati, Futuragri Zuppa di Cicoria e Favetta . Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Tre Mulini Piadina. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alba rossin
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