Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 111,04g | Carb: 156,17g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Творожно Протеин Оладьи , Сырники с Изюмом, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Крайнер с Сыром, Рис с Курицей и Овощами Вера . Cena: Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, ВкусВилл Гранола, Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|