Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 82,63g | Carb: 231,04g.
Colazione: Anderson Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Marmellata di Arance , Wasa Vollkorn, Ananas, Milbona Skyr Naturale. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di auroraham
|