Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 30,21g | Prot: 95,02g | Carb: 150,33g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli , Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Pranzo: Esselunga Zucchine Grigliate , Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Cena: Coop Valeriana, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vivibio Gallette di Riso Integrale con Grano Saraceno, Lidl Carne Salada. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|