Diario di alohaerba92, 24 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
66,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1824 kcal Gras: 47,33g | Prot: 191,55g | Carb: 150,04g.   Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO. Cena: Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
2744 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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