Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 95,22g | Carb: 150,03g.
Colazione: Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Zucchine Grigliate, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Angus Beef Irlanda. Cena: Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Angus Beef Irlanda. Snacks/Altro: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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