Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 57,14g | Prot: 87,73g | Carb: 212,10g.
Colazione: Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Кофе (из Молотых Зерен), Eleo Пихтовый Капучино, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Маш Вареный, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Pranzo: ТВХ Хлеб Цельнозерновой со Льном, Помидор Сливка, Велес Котлеты из Горбуши, Мистраль Маш Вареный, UMO Микрозелень Подсолнечника, Ясо Тофу Натуральный. Cena: Годекшурский Продукт Перепечи с Грибами, Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Шарлиз Халва в Глазури , Банан, Orion Choco Pie Original. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|