Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 90,57g | Carb: 276,05g.
Colazione: Decò Latte Parzialmente Scremato, ProAction Whey Protein, Caffè Espresso. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sfincione. Snacks/Altro: Fichi, Pesche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antonio.87.
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