Diario di Elfje69, 24 giu 23

en wéér doorrrrr ☀️
81,1 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 86,04g | Prot: 87,42g | Carb: 32,12g.   Colazione: Thenewfood Paranoten, AH Sprank Appel, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Pranzo: Meyerij Slagroom 35%, Koek / Keto - Kokoskoek van youtube. Cena: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Groente, Aardappelsalade van Wholesome Yum, AH Varkens Ribeye, Paltsidi Tzatziki, PICNIC Kipburger Gekruid, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Snacks/Altro: IJs / Mokka (Sicilian Gelato), Meyerij Slagroom 35%. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.