Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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270 kcal
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Gras: 9,60g | Prot: 7,95g | Carb: 36,30g.
Colazione: Milsani Lait Demi Écrémé, Bjorg Croustillant Chocolat. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
le retour de la championne
25 giu 23 da utente: ali carthage express
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Mdr merci Ali , cette fois j’essaye de prendre du muscle sans prendre du gras 😂 ça va je suis dans la bonne voie pour le moment
25 giu 23 da utente: Ayse ❤️
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Coucou Sam pas , vraiment du poids mais du muscle sinon je suis pareil que à mes 64 kg y’a pas de différence sur l’apparence le 66kg qui et écris c’est du muscle et pas du gras je sais pas si j’ai réussi à expliquer en gros je suis en prise de masse 😅
25 giu 23 da utente: Ayse ❤️
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Effectivement pour ça je mange bcp de viande de poisson beaucoup de choses avec un maximum de protéine 👌🏽
25 giu 23 da utente: Ayse ❤️
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Storia del Peso di Ayse ❤️
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