Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 19,69g | Prot: 90,03g | Carb: 81,00g.
Colazione: Emilia Cacao Amaro in Polvere, Primia Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: De Cecco Paccheri, Gamberi Cotti, Seppie, Vongole. Cena: Il Viaggiator Goloso Arrosto di Tacchino il Biologico, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Gelato Allo Yogurt, Fage Yogurt Greco Total 0% , Auchan Mais Tostato e Salato. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koala71si
|