Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 59,53g | Carb: 202,57g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Albicocche. Pranzo: Brownies, Ortomio Ceci Lessati, Anguria, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Morato Scrikki Mais Viola e Avena. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Morato Scrikki Mais Viola e Avena. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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