Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 119,86g | Carb: 173,47g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Sesamo, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Cena: Anguria, Maionese, Pane Bianco, Purè di Patate, Fettina di Vitello, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Anguria, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Yogurt Intero al Naturale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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