Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 21,62g | Prot: 160,14g | Carb: 241,69g.
Colazione: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Gallette di Riso Giganti, Rio Mare Tonno Super Naturale. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Gallette di Riso Giganti, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Cena: Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yogurt al Naturale, Mela, Lidl Straccetti di Pollo . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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