Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 80,08g | Prot: 160,15g | Carb: 185,16g.
Colazione: Prolabs Whey ISO, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Noci, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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